Không phải chỉ khi đi máy bay lên cao bạn mới bị ù tai mà ngay cả khi đi xe ô tô hay xe máy cũng thường xuyên gặp phải tình trạng này. Vậy vì sao khi đi xe lại bị ù tai? Cách trị ù tai khi đi xe như thế nào nhanh và hiệu quả nhất? Cùng Hoài Travel tìm hiểu ngay sau đây!
Tại sao đi xe bị ù tai?
Hầu hết mọi người từng ít nhất một lần bị ù tai khi đi xe máy, ô tô hoặc máy bay. Song không phải ai cũng biết nguyên nhân do đâu? Dưới đây là một số lý do chính:
- Có sự chênh lệch áp suất lớn giữa trong và ngoài tai.
- Do tác động âm thanh của tiếng rít của gió. Khi đi xe với vận tốc càng lớn thì gió càng lớn thì mức độ tiếng ồn cũng tăng theo. Tốc độ gió từ 10km/giờ đã có thể gây suy giảm thính lực của tai.
- Một số bệnh lý liên quan như cảm lạnh, viêm xoang, viêm tai giữa hay bệnh tai Eustachian di truyền.
Cách trị ù tai khi đi xe cực kì đơn giản
Ù tai gây ra sự khó chịu công thêm không thể nghe rõ những âm thanh xung quanh khiến chúng ta rất mệt mỏi. Để khắc phục tình trạng này khi đi xe có rất nhiều cách, tham khảo vài cách trị ù tai khi đi xe dưới đây:
Chữa ù tai dễ dàng bằng việc ngáp
Một mẹo rất đơn giản khi chạy xe bị ù tai đó là ngáp. Mỗi khi ù tai chỉ cần ngáp là bạn đã cảm thấy dễ chịu hơn. Lý do vì: ngáp chính là chìa khóa giúp mở ống Eustachian để không khí bên ngoài đi vào tai. Từ đó màng tai bên ngoài và màng nhĩ bên trong tai được cân bằng.
Mẹo chữa ù tai bằng việc nuốt nước bọt hoặc nhai kẹo cao su
Ngậm kẹo cứng hoặc nhai kẹo cao su cũng giúp kích thích các cơ mở ống Eustachian, giúp bạn giảm triệu chứng ù tai khi đi xe máy hoặc xe ô tô. Nuốt nước bọt cũng sẽ giảm tình trạng ù tai của bạn. Khi nuốt nước bọt ống Eustachian sẽ hoạt động và không khí được đẩy vào khoang miệng và mũi sau đó được đẩy ngược vào trong tai tránh tình trạng ù tai khi đi xe.
Chường muối rang trị ù tai khi đi xe
Nếu sau khi đã áp dụng các cách bên nhưng tình trạng khi đi xe ô tô bị ù tai vẫn không cải thiện được. Bạn có thể dùng muối hột và rang nóng, sau đó cho vào khăn rồi chườm bên ngoài vành tai để giảm sự chênh lệch áp suất trong và ngoài tai.
Gõ trống tai chữa ù tai cực hiệu quả
Cách chữa ù tai khi đi xe là gõ trống tai, cách này ít ai biết đến. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại không làm bạn thất vọng. Cách trị ù tai khi đi xe khách chỉ bằng cách gõ trống tai được thực hiện qua 3 bước sau:
Bước 1: Đặt úp lòng bàn tay vào tai
Bước 2: Dùng lực các ngón tay ấn vào tai, ấn xen kẽ 1 lần mạnh và một lần nhẹ, thực hiện liên tục 30 lần.
Bước 3: Dùng ngón giữa và ngón trỏ gõ nhẹ vào phía sau tai.
Massage tai cũng giảm ù tai hiệu quả
Làm sao để hết ù tai khi đi xe khách? Nếu bị ù tai nghiêm trọng bạn hãy sử dụng phương pháp massage tai thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng ù tai rất hiệu quả. Massage còn giúp giảm tình trạng đau đầu, cải thiện trí nhớ, mất ngủ, căng thẳng và phục hồi năng lượng cho cơ thể.
Cách trị ù tai khi đi xe với phương pháp massage cần thực hiện 4 bước sau:
Bước 1: Dùng bàn tay đặt úp vào tai
Bước 2: Xoa đều vành tai theo chiều kim đồng hồ tới khi tai ấm
Bước 3: Dùng ngón giữ bịt phần lỗ tai lại rồi kéo nhẹ, tiếp tục lặp lại động tác khoảng 30 lần
Bước 4: Thực hiện tương tự với bên tai còn lại với các bước trên.
Sử dụng các loại thảo dược hỗ trợ
Sản phẩm thảo dược cũng được biết đến là cách trị ù tai khi đi xe rất hiệu quả và lành tính cho người dùng. Những thảo dược có ích trong giảm ù tai: đan sâm, cẩu tích, thục địa,.. Những loại thảo dược này giúp tăng lượng oxy cho tế bào thần kinh, tăng cường thính lực, thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng ù tai. Hãy trữ sẵn một ít loại thảo dược này trong balo du lịch để phòng hờ trong suốt quá trình di chuyển nếu bạn hay bị ù tai nhé.
Từ đây bạn đã biết được lý do vì sao bạn hay bị ù tai. Và Xe Đà Nẵng đi Hội An cũng đã giới thiệu một số cách trị ù tai khi đi xe phổ biến và hiệu quả nhất. Hy vọng sẽ giúp bạn thoải mái hơn trong các chuyến đi.